[分享] 新國民健康操-新式減肥操

9 thoughts on “[分享] 新國民健康操-新式減肥操”

1. 嘿嘿嘿

2. 光看就覺得很累了耶…:P

   艾瑪加油！

3. 真的很累
   228當天在婆家做大概兩分鐘
   加上老公的訕笑（其實他是覺得短手短腳的我很好笑啦）
   我沒有全部做完就收工了。唉∼∼

4. 我把影片download下來
   讓小學生的安子每天跟著運動
   她喜歡得不得了~~
   一天做二、三次，越做精神越健旺
   謝謝艾瑪老師

   Gumi

5. 不客氣呢！
   我聽了很多次安子的鋼琴練習曲呢，覺得她很棒！
   替我跟他說：「繼續練下去，會越來越棒喔∼∼^^」

6. 好懷念喔 我高中的時候跳過阿 而且全校在運動會表演 現在大四了 看到
   這 想起當初高中荳蔻時期

7. 正想減肥的說~每次跳這個都讓我想到以前高中練健康操
   不過跳一次就流一身汗~真有用~每天都來跳吧^^
   多謝艾瑪的分享

8. 看不到影像耶 = =

   只聽的到聲音 = =

   幫 幫 我吧 !!

9. 我把檔案下載了　　請問我要如何燒光碟　可以在　
   DVD 光碟機撥放呢　請教教我吧
   謝謝