寫到第三天其實心情很複雜，一方面是生活中有些事情比只是美或者只是白重要很多，但人生就是這樣，就算有許多無奈，很多該要走的路、該要過的生活、該要堅持寫的日記，還是要認真地、腳踏實地地把他做完。
一直到今天看到部落格上的留言，我才把一個很簡單的道理想通。我很不喜歡喝水，尤其是沒有味道的白開水，就算是加上一點檸檬味或者迷迭香，我都覺得比乾喝水還要好，不知道為什麼會有這樣錯誤的想法。除非在旅行時，已經找不到什麼好喝的東西，但是嘴巴又很渴，我才會把開水灌到自己的嘴巴裡。但是，這樣是‧非‧常‧不‧健‧康‧的！
我在想，我的皮膚偏乾性會不會跟我很少攝取水分有關，會不會如果我多喝一點水，至少每天喝個兩千CC之類的，皮膚的明亮度就會改善？我不確定，但是很想實驗。而且在
夏日美白三十天大作戰(Day02)牽強日記IKEA牆面貼紙 那一篇，有個不錯的留言（當然他就是當天的好感動五張明信片禮券得主），我把他節錄在這邊：
阿咪(meimeicat) 於 August 20, 2008 02:08 PM 回應
在網路上看到一些關於美白針的參考：
http://203.69.33.10/all_net/news/sdj/sick/27.htm
http://tinyurl.com/5uac4p
有人說是加入維他命B或E,
有人說是一種叫transamine(斷血炎)的藥物,
(這個據說是日本用來治療胃出血止血用的…)
另外就是比較常聽到的,
裡面是高濃度的維他命C等等的……我打美白針是在4年前,
台北東區的某家美容醫療診所…
(因為有些美容技術已經是醫療行為,
所以要特別小心診所是否合法….)
不過當初目的不是美白針啦!!是脈衝光…
我覺得,所有的美容醫療效果,跟每個人的體質不同,
所呈現的效果也不一….
像我打脈衝光,一次就很有效果..(連醫生都說效果很棒!!)
可是跟我同行的老闆娘,已經打了兩次,效果沒有我的好..
醫生有說,這是個人體質膚質問題…美白針對我來說,沒有太明顯的功效,
因為我天生就白,最多讓我皮膚比較光亮…
但是這也可以用食療的部分補強….
所以,我覺得如果不是非必要性,美白針不一定需要打啦!!!那天看康熙,
他們用咖肢窩的顏色來分辨是黑還是白肉底..
其實,洗澡時候看屁屁顏色就好啦!!!
因為那裡應該不太會曬到太陽吧!!! XD
如果皮膚要美白,最多也只會白到像屁屁一樣的顏色..
噗…想到那天醫生反駁醬油說,
[如果喝醬油皮膚變黑,那麥可傑克森喝牛奶就會變白啦!!] XD
太….太犀利啦!!!!!!!!
夏日美白三十天大作戰(Day01)開始挑戰 這篇的回應中也有很多討論，先謝謝大家。今天我想要討論的是：大家真的有每天喝水來保持肌膚的明亮度嗎？真的有嗎？
因為我想是不是以後天天都要弄一壺水到書桌旁，定期灌水了… …@@
好啦，今天也是有一張好感動五張明信片禮券可以贈送，歡迎大家分享經驗啦！
原文發表於樂多部落格： 夏日美白三十天大作戰(Day03)喝水的問題