在新加坡的第一天晚上，住在一間新開幕的Wangz Hotel，是間有歷史、小巧精緻的精品旅館，我才把這個在書桌前很細心的插座圖放到Plurk上，就有眼尖的牙醫看到放在座充上的電動牙刷了！果然是術業有專攻啊！這張照片的最右邊是網路線插孔，其實飯店也有無線網路，但我想用有線的訊號比較穩；過來就是兩個不必轉接頭的萬用插座，但因為我需要很多個插頭，而帶來的三插頭又插不進萬用插座內，所以才再拿一個轉接頭來接；再過來最左邊的就是「三段式」可調音量大小的房間內音響控制，非常非常好的設計！
在Plurk上大家聊到電動牙刷滔滔不絕，我用電動牙刷也差不多十年左右，有一點心得可以跟大家分享。這就來說說最新的這台Oral-B「歐樂-B 3D極淨導航電動牙刷P5000」吧！
不准轉台，沒有要推銷你買什麼東西，但請耐心看完，這篇會對你的生活和健康很有幫助。花個五分鐘，拜託～
在桃園家裡用的這支電動牙刷買很多年了，是跟老公的牙醫學長買的，因為當時團購超便宜，所以一次就買了兩支，一支給我媽，另一支我放在桃園家裡用。
這支音波的牙刷非常好用，我也已經很滿足了。可是，沒想到後來又出了一款新的。這款光是從外表就相當吸引人，還沒拆封前，老公還提醒我說：「你這個電是不是沒關掉啊？」他說的就是
「可攜帶式智慧導航顯示器」，這東西可真是吸引阿宅的目光。
這兩款的刷頭設計不太一樣，後面再仔細說。
新的這款歐樂-B 3D極淨導航電動牙刷P5000，最大的特色就是「智慧導航顯示器」。
沒聽過吧？！有聽過GPS導航，沒聽過「刷牙也要智慧導航」吧？！這個東西真的超好玩的，因為那台顯示器的關係，感覺刷牙就像是在玩Wii，我甚至覺得這個東西的設計可以非常成功地吸引小孩的目光，讓他們愛上刷牙！或至少在刷牙的過程中多點新奇和樂趣。
整個包裝拆開後有這些東西
扣除說明書，還有旅行用的牙刷盒、充電器、刷頭等等～
照片上方的是我放在家裡的電動牙刷，
下方的是這次帶去新加坡的新牙刷。
這款我蠻喜歡的，因為這是音波的牙刷，有兩種潔牙模式。
這張照片則是導航電動牙刷，我整理整理之後，就帶了這些東西出國。
歐樂-B是全球牙醫推薦的第一品牌，有專家品質保證可以很放心使用。根據統計，歐美較先進國家平均有超過30%的人口在使用電動牙刷，普及率很高
；但在台灣只有13%左右，不知道為什麼在台灣會使用率這麼低？電動牙刷真的對口腔保健非常有幫助啊！
用過電動牙刷的人就會知道，一旦用了電動牙刷之後，就很難用回一般的牙刷，這不是單純地「由奢入儉難」，而是潔牙的程度實在是差太多！
記得在五六年前，我曾經在部落格上辦過一次投票，問大家刷牙都刷多久。當時大家的答案都是「一分鐘」，事實上，有個現在在新加坡大學教書的牙醫朋友，我曾經問他：「你刷牙都怎麼刷？」他回答：「儘量刷久一點、刷裡面一點。」這兩句話不是沒有道理的，刷久一點能把牙齒表面的牙菌斑刷掉，刷裡面一點可以把平常刷牙不注意或比較刷不到的地方刷乾淨。
如果藉由電動牙刷的幫助，很輕鬆地就可以刷超過兩分鐘，而且是「很有計畫地刷」，上、下、左、右分成四個象限去刷，每一個象限都要刷超過半分鐘。
這個導航顯示器設計得很人性化
右邊那個圓圈就是告訴你現在要刷那個位置，顯示器會有圖案顯示，而且在要換刷牙齒部位的時候，牙刷也會停頓半秒鐘左右提醒你要換地方刷。接著你就跟著圖案指示的位置一路刷下去就對了。
當你刷到兩分鐘時間滿的時候，導航顯示器會出現一個笑臉符號。
如果再繼續乖乖地刷下去，顯示器還會對你笑，而且跟你眨眼喔！
這個聰明的顯示器還可以「提醒你是不是刷得太用力」。
當你刷完牙之後，導航顯示器會自動切到時鐘模式，顯示現在的時間。
這個樣子等於浴室裡面多了一個時鐘，非常方便！
之前買的電動牙刷潔牙模式都沒有這款多，這款有「五種」潔牙模式。
從最基本的清潔模式到柔動、亮白、按摩、深層清潔，
想要換模式就只要按一下牙刷就可以，每天都可以換不同的模式來刷牙喔！
電動牙刷每分鐘上下震動40,000次、左右旋轉8,800轉，有極佳的口腔清潔效果。
如果是自己拿牙刷來刷的話，絕對不可能刷到這麼快速的啦～
如果你的口腔屬於比較敏感的，可以選擇用「柔動」模式來刷，這種模式可以呵護你的牙齒和牙齦。如果想要在家裡自己做出牙醫拋光牙齒效果的人，可以選擇「磨亮」模式，藉由重覆由快而慢的潔牙速度來亮白牙齒，就算每天使用也沒有問題。如果是想要顧一下自己的牙齦健康，就可以選「按摩」這種定律式的節奏律動速度來按摩牙齦。「深層清潔」則是提供3分鐘深層清潔模式，也可以自動循環。
如果你刷得不正確，顯示器也會提醒你「是不是刷得太用力！」
我突然覺得這一款牙刷應該要買一台放在台東家，
因為我懷疑我老公就是那種「刷得太用力」的那款人。
其實，保養清潔牙齒大家應該要有一些觀念：
（1）潔牙的工具：牙刷 > 牙膏
（2） 正確的刷牙習慣：記住 “Brush 1 2 3”
☆ 選1支好的牙刷
☆ 每次刷牙2分鐘
☆ 每3個月換一次牙刷
（3）全面潔淨三部曲：
大部清潔 : 牙刷+牙膏
細部清潔 : 牙線
預防保養 : 漱口水
這些應該每天都要跟著你的習慣和觀念現在知道也不遲喔！
歐樂-B的電動牙刷頭有很多種，我以前就很愛買，因為每一種刷頭的功能都不太一樣。而電動牙刷比一般牙刷方便的地方就在這個刷頭，自己想要換成什麼樣的刷頭就換，非常容易拆卸。還有一個優勢就是：家人可以共用牙刷，只需要換刷頭就好，而且刷頭可以做記號，絕對不會弄錯。
像這款歐樂-B 3D極淨導航電動牙刷P5000附上IC刷頭、美白刷頭兩個刷頭，還有一個潔舌棒。（哇！我以前都用停下來的電動牙刷直接刷舌面耶～
沒想到竟然有潔舌棒這種東西～）上方這個刷頭我很喜歡用，中間那個刷頭是「獨特杯型美白軟膠刷毛」。
刷頭中央採用特殊的黃色軟膠刷毛設計，可以輕柔按摩牙齦同時到美白牙齒的效果。我自己用這款3D立體旋轉潔牙科技
的設計來刷了這半個月，的確明顯感覺到這號稱可「清除多2倍牙菌斑」的卓越功效，因為刷完牙之後，感覺超清爽、超潔淨！
照片右方的刷頭則是一個雙效刷頭
這種刷頭可沾很多牙膏，而且他的刷毛面積較大，
又有左右擺動的多動向交叉刷毛，刷起牙來更有效率。
附上的藍色旅行盒非常好用，如果你要把刷頭裝進這款歐樂-B旅行電動牙刷組裡頭也很方便喔！因為藍色的盒子上可以放兩個刷頭呢～
好啦！我就只能就我瞭解的淺薄潔牙常識跟大家分享，如果關心自己的口腔保健，可以上
www.oralb.com.tw 去瞭解更多電動牙刷及潔牙常識，網站上除了有歐樂B的抽獎活動
、可下載優惠coupon券之外，還有「線上醫師問診」的線上醫生服務，讓我們大家一塊開始全民潔牙運動吧！
dear艾瑪:
請問如果要與老公共用，是不是買一組即可，然後換刷頭就好了??謝謝妳喔!