在旅行或者坐在電腦前工作太久之後，我喜歡一兩個月去一次SPA慰勞自己的肩膀和手臂。有時候在出國時，只要價格不是太貴，我也願意嘗試在國外做SPA或按摩。這家Shiseido的Qi
SPA早就已經是赫赫有名的沙龍SPA，我在幾年前曾經做過一次，這次在新加坡回來後，也到台北BR4的9F去享受了一次貴婦SPA。
那天我匆匆忙忙出門，忘記把CF卡裝進相機裡頭，
所以只好用隨身機GRD來拍Qi SPA。
這張入口處，櫃臺邊有親切可愛的服務人員，
只是，看到我舉起相機，趕快躲在一邊去～
進門後，引領到沙發上端茶、熱毛巾伺候。毛巾中的精油香味很讚！
然後要填一張顧客資料卡，旁邊是我立刻Plurk的拍照工具。
左手邊是等待的沙發區，右邊那扇門拉開後就是療程區囉～
我這天做的是「東方極緻舒緩療程（100分鐘）$3,500」的療程
流程：沐浴→背部按摩→臀、腿按摩→胸腹按摩→沐浴
特性：日本資生堂針對台灣顧客特別設計的療程，加強頭部、肩頸按摩，有效舒緩肌肉酸痛與精神性緊張引起的頭痛，100%手技，不依賴任何儀器，讓您重新感受極緻手感按摩的舒緩與細膩。
還有很多可以搭配的療程，像是手部舒活、足部舒壓、背部去角質，或者臉部的療程等……
我覺得我妹這個月應該要努力地來做一下才對，下個月當新娘才會漂漂亮亮的。
放衣服和換鞋子的更衣櫃
這是休息室，有不少雜誌可以看。
這間是在更衣櫃旁的化妝台，這間我超超超超愛的！
因為「設備超完善」！！！
頭髮、臉部、卸妝、乳液…. 要啥有啥，而且都是Shiseido Qi系列的產品。
彩妝全部都是心機美人的產品，要是我也有這一整櫃不知道多好啊？！
唇膏有N盤，每天換一色，一個月都化不完耶～
眼影也是好美麗啊！也是有N盤耶～
粉底也是多色可以挑選，呴～ 好讚喔！
完全正中我愛批貨的喜好啊～
這些都是在療程後可以享受的喔！
我把包包放進更衣櫃中後，就跟芳療師進去療程室了。
其實，衣服應該在這邊更換，然後把換下來的衣服放在櫃子裡頭，但是我很懶，我想要沖澡後，直接做SPA，所以進去療程室中一塊脫，然後放在把衣服放在籃子裡頭，這樣比較快也方便。反正最後我做完療程還要沖洗一遍，沖完直接在療程室中換衣服比較快啊！
療程室的隔音做得不錯
總共好像有七八間療程室，還有雙人的療程室不知道有沒有機會去看看……
這間就是我的八號療程室
Qi SPA好先進、好日式、好貼心！
我在療程前必須沖澡，沖完之後，就只要把電話拿起來，
按9跟總機對話，芳療師就會到療程室來幫我服務～
療程室中的樣子
這張是電動床喔！還有沐浴用品也放在SPA床上。
喝茶的杯子是Wedgwood野莓茶杯喔
好暗，拍得好爛 ：P
Qi SPA的沖澡間就在療程室裡頭，我超愛這樣的設計！
不但個人獨有，而且換衣服、沖澡超方便，也很有隱密性。
而且SPA床上的那層不織布巾，超棉柔！
底下也有電毯，所以好舒服喔～ 光是躺在上面就舒服極了。
簡單說一下這次的感覺，列表如下：
-
芳療師的親和力很夠。從見面到服務結束都笑臉盈人，非常舒服且親切，感覺真的很好！
-
在忠孝復興SOGO九樓，易達性很高。
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空間隱密性很夠，裡面隔音好且設備完善。
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療程的手法跟我一般做的中式、西式不太一樣，Qi SPA的手法比較日式一點。用比較精確的描述就是「很紮
實的按摩手技」，不會含混了事。每一個動作都很確實。
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音樂有點不太對勁，選了鋼琴、輕音樂，但我覺得太輕快了一點，應該要選tempo更慢的音樂，例如森林音樂、心靈音樂之類的，比較搭調。
東方極緻舒緩療程（100分鐘）$3,500
Qi SPA 與我做過其他家SPA最大的不同在於他們的「產品」。一般身體的舒壓不是精油就是泰式的指壓，而資生堂的
Qi SPA 用的是「凝露」。凝膠狀的產品非常容易被身體吸收，而且推起來既不會太油、也不會一下就乾掉。。當芳療師用手推著我的身體時，一股一股熟悉的味道慢慢過來，覺得真是好放鬆、好舒服啊！而且這樣的產品在舒壓按摩兩個鐘頭之後，進去淋浴間用水沖完皮膚光亮無比（真的不蓋大家，可以完全不用再抹乳液了，連我皮膚這麼乾的，都可以不用再抹了）。而且這樣的保水度可以保持很久！
除了產品的特色之外，Qi SPA 的手法兼容了AVEDA LAHOS ＋
經絡的手法，穴點剛施壓的時候有點酸痛，但是只要一放開之後就顯得舒緩許多。雖然因為長期久坐，下半身的循環比較不好，
但是近年來因為比較常做SPA的關係，所以以前按小腿或者大腿的時候，都會酸痛，現在只有按屁股兩側時，才感覺得到長期堆積的乳酸有輕微疼痛感。
沖澡間還有蒸汽可以用，我洗到都不想出來了～
第二次沖澡前，芳療師已經幫我準備好茶，
還有擦身體的乳液、身體粉等，好貼心啊！
而且當天我挑的是檀香的香氣，後來用的身體乳也剛好是同個香調說～
最後要離開前，我在櫃臺邊看到一些禮物，這些都是儲值會員禮。
儲值NT$15,000 贈送Qi熱敷面膜1次＋WEDGWOOD馬克杯+茶罐禮盒
儲值NT$30,000 贈送Qi精緻基礎臉部療程2次+WEDGWOOD野莓水晶對杯禮盒
儲值NT$50,000
贈送Qi精緻特殊經典療程3次+WEDGWOOD野莓骨瓷杯盤禮盒
感覺儲值五萬那個最好了，應該要跟姊姊妹妹一塊合買。因為送三次療程耶！
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