Table of Contents
身為一個在路上走了二十幾年、帶團也超過十年的「資深旅人」，我常覺得，旅行其實就是人生的縮影。你在地圖上規劃得再完美，現實中總會有突發狀況：可能是一場突如其來的暴雨、一班無預警取消的班機，或者是行程中讓你白眼翻到天邊的突發事件，而這些我都真真切切地親身體驗過。
以前年輕的時候，遇到這些不如意，心裡總會糾結、會生氣，覺得好挫折。但這幾年，隨著走過的地方變多、讀了更多關於南島語族和文化人類學的書，我開始明白：生命中發生的每一件事，其實都有它延伸出來的深意。而我自己長年以來奉行的幾句人生座右銘，更是在這些無數的實踐中，被一次次地印證。
記憶一下子把我拉回了 2008 年的深秋，那時候我受邀去台東鹿野國中演講，題目是【地球上美好的印記】。開著車穿過校門口滿滿的香蕉園，在那座被學生笑稱像「無敵鐵金剛」的體育館講台上，面對著台下純真質樸的孩子們，我分享著在世界各個角落收集到的故事，並不經意地說出了這句信念：『你們每踏過的一步都不會白費，現在做的任何努力，都會成就將來的你。過去走過的，都會變成你的養分。』
沒想到，這個當年的體悟，到了如今 2026 年，竟然成了我學術研究最真實的寫照。去年 2025 年，無論是獨自到訪的格陵蘭、連續去了好幾年的印尼婆羅浮屠，以及跟老公久違的義大利的朝聖自駕。當時的起心動念其實都很簡單，只是純粹的『我想去』、『我要去』，但在出發的那一刻，我根本沒預料到，這三個看似南轅北轍的地點，最後竟然不知不覺地匯集成現在所需的能量與彈藥，緊密地編織在一起，成為我 2026 年這學期最重要的期末報告。而未來，我更打算將它們統整、淬煉，成為我的博士論文核心。
原來，無論是在多年前鹿野國中的講台上、在萬水千山的旅途中，還是在嚴謹的學術田野裡，那些深刻在我骨子裡的座右銘，早就默默陪伴我走過了風風雨雨。
第一重實踐：自駕與田野的「心態轉換」
「我的人生沒有失敗，不是成功、就是成長！」
無論是帶團出國、自己開車自助旅行，甚至是做學術研究，最怕的就是「失敗」的挫折感。這句話的底氣，雖然呼應了南非前總統曼德拉（Nelson Mandela）的名言 “I never lose. I either win or learn.”（我從不失敗。我不是贏，就是學習。），但在我的自駕與帶團生涯中，它是我最真實的心理建設。
當我在義大利自駕朝聖，不小心走錯交流道、多繞了幾十公里，或是研究論點需要推翻重來時，我都會這樣告訴自己：沒關係，這不是失敗，這是我在累積更厲害的開車與思考經驗值。把二元對立的輸贏拿掉，每一次跌倒，都是靈魂的養分。不是成功，就是成長。
第二重修煉：路上與學術中的「逆境菩薩」
「我的人生沒有敵人全是老師，不是學到、就是得到！」
解決了做事情的恐懼，接下來就是面對「人」與「環境」的修煉了。這段話融合了儒家「三人行，必有我師焉」的智慧，與佛教裡把折磨你的人視為「逆增上緣」的觀念。而後半句「不是學到，就是得到」，也是近代許多潛能開發非常強調的情商轉念。
而這正是我帶團時最深刻的體會。當我連續幾年帶著團員走進婆羅浮屠那宏偉的浮雕世界時，我從當地歷史與團員的互動中「得到」了無數美好的靈感與回憶；而在極寒的格陵蘭或複雜的自駕路途中遇到刁難或考驗時，我「學到」了跨越障礙的智慧。從哪個面向來看，我都不虧，身邊的每一個人、每一座古蹟、每一座冰山，自然都成了成就我的老師。
第三重釋懷：每一步，都成就了現在的自己
「我的人生沒有白走的路，對了就慶祝，錯了就記住。」
人到了某個年紀，難免會回頭看，甚至為過去的某些抉擇感到後悔。
2016年李宗盛為New Balance拍攝的110週年品牌廣告《每一步都算數》中說了一句紅遍大街小巷、深深打動無數人的經典廣告詞： 「人生沒有白走的路，每一步都算數。」張曼娟也在她的暢銷書《我輩中人：寫給中年人的情書》呼應了這句話。
但在我的記憶裡，這個體悟早在 2008 年就深深烙印在我的生命裡。
那時在台東鹿野國中，我看著台下純真好奇的孩子們，分享著我在地球上收集到的美好印記，我告訴他們：人生沒有任何一步是白費的，過去走過的都會變成你的養分。
“If it’s good, it’s wonderful. If it’s bad, it’s experience.”
翻譯成中文可以用這十個字完美對照：「對了就慶祝，錯了就記住」。
就像我們的人生，做對了抉擇，那就開瓶好酒、好好慶祝；做錯了、繞路了，也沒關係，記在心裡當作學費。2025 年走過的格陵蘭、婆羅浮屠、義大利，如今在 2026 年的期末報告燈光下，全部串聯了起來，準備走向我的博士論文。過去的每一段路、每一次酸甜苦辣，才拼湊出此時此刻閃閃發光的你。
第四重臣服：允許一切發生，宇宙自有安排
「我就是不會被任何人任何事所困擾，我允許一切發生，一切發生終將有利於我。」
這句話近年在現代心靈哲學與顯化法則中被廣為討論，比如德國心靈導師阿瑪斯（A. H. Almaas）提出的本體哲學。但對我而言，「一切發生終將有利於我」則是吸引力法則（Law of Attraction），這是我在面對生命無常與學術高壓時，最堅定的自我肯定句（Affirmation）。
寫論文、做研究、帶團旅行，需要的就是這種強大的主觀能動性（Agency）。當你不再試圖去對抗、去抱怨那些不可控的外部世界與突發狀況，而是選擇「允許」它的發生；這不是鴕鳥心態，而是一種強大的心靈底蘊。堅信宇宙的安排最終都會成為你論文與生命的養分，你就拿回了情緒的主導權。
艾瑪的碎碎念結語
寫了二十幾年的部落格，走過世界這麼多角落，我深深體會到，最棒的旅行不是去了多遙遠的地方，而是你走著走著，把人生的定義權，徹底收回了自己手中。
從 2008 年在台東鹿野講台上談的「生命養分」，到 2025 年格陵蘭、婆羅浮屠、義大利的足跡，再到如今 2026 年即將統整成博士論文的核心。兜兜轉轉，原來強大的心靈底蘊從未變過。當我們面對世界的喧囂、論文的壓力、生活的無常，就把這幾句我一直以來奉行的座右銘，再次當作最堅固的精神盔甲吧！送給你們，也送給我自己：
我的人生沒有失敗，不是成功、就是成長！ 我的人生沒有敵人全是老師，不是學到、就是得到！ 我的人生沒有白走的路，對了就慶祝，錯了就記住。 我就是不會被任何人任何事所困擾，我允許一切發生，一切發生終將有利於我。