夏日美白三十天大作戰(Day13)身體該怎麼去角質

太好了！今天的美白日記又是「看電視」的心得幫忙我！哇哈哈哈～

夏秋之際最需要注重的就是保濕和去角質。楊謹華(我是白癡！根本不是她啦！感謝細心記性好的老公糾正。)許瑋甯今天代言某家的保養品，談了一些跟保濕和去角質有關的話題，哇！我有排到三十天當中說，還想要分身體保濕、臉部保濕、身體去角質、臉部去角質四天來寫，不然這三十天要怎樣才掰得完啊？哈哈哈～

沒錯啊！春秋兩個季節皮膚比較敏感，像我是乾性皮膚就容易脫皮。夏天大家都在控油，可是怎麼感覺今年的夏天過得特別快，我那本歐舒丹紅米的控油面紙都還沒用幾張咧，秋天就要來了…
時間過得真的好快！今天先不講我用的產品好了，說一下我昨天到台東米勒做的SPA好了……

平常長期坐在書桌前面保持固定姿勢敲打鍵盤，不但是養成肥大的下盤，連手臂和肩頸都很容易酸痛，尤其是右手拿滑鼠的上臂和手腕還有右肩，所以我大概一個月就要去SPA報到一次，為了長遠的手臂的健康（說得真的是好聽）…
… 做SPA時每次芳療師都會問我「要不要一起去角質」，我有時候覺得腳皮比較厚的時候(以腳皮厚不厚作為指標)就會在做SPA時順便請芳療師幫我去角質。

去角質如果我的理解沒有錯的話應該是把皮膚表面的角質層去掉，比較老的角質如果去除了，新陳代謝後新的就到表面了，皮膚因為新角質層比較光亮，所以看起來才比較好看。大概是這樣吧？如果有講錯或者有人有更精確的說法請告訴我或留言給我。我找到這一篇文章有八樣身體去角質的評比，感覺很專業耶，不過裡面的牌子我好像都沒有用。下次再找一下有那裡有比較我用的這些牌子…
還是，乾脆我自己來寫？！

其實，我一直有疑問，像我自己在家裡去角質，用的就是一般專櫃買得到的身體去角質產品，我目前在使用的有好幾種（下次有空再介紹）但是出國去SPA或者在SPA中心去角質時，到底這些東西一不一樣啊？我總覺得自己在家裡好好地每一吋地搓好像比芳療師去角質還要仔細？雖然比較累，但是好像比芳療師用摸一摸就說去角質的來得確實？還是我的想法錯了，去角質應該用去角質沐浴乳或去角質的產品要輕輕地按摩搓下來就好？我真的不是很明白啊….
我說的是身體的部分。

有沒有人有什麼好見解啊？！